생존본능

생존본능이 무엇인지 설명하고, 이 생존본능을 자극하여 활동성 있는 삶을 영위하자는 주장을 담았다. 생존본능은 어떤 종을 막론하고 생명의 지속, 보존이 위험에 처했을 때 발휘되는 능력이다. 생존본능이 없으면, 작은 외부 자극에도 쉽게 생존을 포기하고 멸종하기 쉽다. 반면, 생존본능은 외부 자극에 의해 삶의 추진력으로 기능할 수도 있다. 생존본능이 자극받으면 주의집중력이 높아지고, 장.단기 기억력이 좋아지므로 이해 속도가 빨라진다. 지은이는 평소 생존본능을 자극함으로써 육체적.정신적으로 창조적이고 능동적인 삶을 살아가자고 이야기한다.