제-1장 신에게서 받은 능력
제0장 수백만의 사람들이 이렇게 하고 있다
제1장 책임 - 오직 당신만이 행복의 문을 열 수 있다
용서 연습(CD track 1)
제2장 명상 - 작은‘나’의 한계를 넘어
이완 연습(CD track 2)
‘우주적인 사랑’ 명상(CD track 3)
‘빛의 근원’ 명상(CD track 4)
‘현존의 떨림’ 명상
‘행복의 시간’ 연습
제3장 모델링 - 당신이 창조하는 세상
모델링 연습
‘황금 구체’ 명상(CD track 5)
치유를 위한 명상(CD track 6)
제4장 침묵 - 실재에 귀 기울이기
제5장 소망 풀어놓기 - 자유의 바람에 내맡기기
제6장 성공을 향한 다섯 가지 도약
시작
지은이에게서 온 우화 하나
감사의 말씀
옮긴이의 말