들어가며
1장 자기 분석의 실현 가능성과 정당성
혼자서 정신분석을 할 수 있을까?
2장 신경증의 동력
내 안의 무언가가 자꾸 나를 방해한다
3장 정신분석적 이해의 단계
내 성격에는 어떤 무의식의 힘이 작용하고 있을까?
4장 정신분석 과정에서 환자의 역할
분석을 할 때 환자가 마주해야 하는 것
5장 정신분석 과정에서 분석가의 역할
분석가에게 어떤 도움을 받을 수 있을까?
6장 수시 자기 분석
일상생활에 부딪히는 불편한 마음 해결하기
7장 체계적인 자기 분석: 예비단계
계획적으로 나를 분석하는 방법
8장 병적 의존성에 대한 체계적인 자기 분석
클레어의 이야기로 미리 하는 자기 분석
9장 체계적인 자기 분석의 태도와 규칙
자기 분석을 할 때 특별히 주의해야 할 것들
10장 저항에 대처하는 방법
문제 영역에 침입하는 방법
11장 자기 분석의 한계
자기 분석을 가로막는 장벽은 무엇일까?