사랑중독

Ⅰ. 중독적인 사랑의 현실 1. 사랑의 힘 건강한 사랑 · 중독 · 사랑 중독의 유형 · 사랑과 무의식적 마음 2. 사랑중독의 뿌리 생물학의 역할 · 문화의 역할 · 영적 탐구의 가치 · 자아 실현 · 심리학의 역할 3. 사랑중독의 심리학 의존성에 대한 심리학적 이해 · 내면의 어린 아이: 중독적 의존관 · 사랑중독 뒤의 신화 Ⅱ. 어떻게 하면 당신을 사랑할 수 있을까 4. 사랑중독자들 중독적인 사랑을 구별하기 · 사랑 중독의 특징 5. 파워 플레이 파워 · 파워 플레이의 시작 · 23가지 파워 플레이 · 선택 사항 · 목표: 상호 존중 6. 건강한 소속감 타인을 향한 우리의 욕구 · 건강한 사랑의 특징 · 파워를 나누어 갖기 7. 중독에서 사랑으로 탈출구 · 중독에서 벗어나서 건강한 사랑으로 들어가기: 과정 · 중독에서 건강한 사랑으로 · 때로는 내려 놓을 필요가 있다 8. 사랑중독에서 벗어나는 법 자가 치유 방법: 자각, 평가, 결심, 탐색, 재프로그래밍, 새롭게 하기, 확장