성공하는 한국인의 7가지 습관

조신영
231p
Where to buy
content
Rating Graph
Avg 2.3(19)
0.5
2.5
5
Rate
2.3
Average Rating
(19)
Comment
More

한국인의 정서와 습관에 맞추어 성공을 위한 7가지 습관을 정리했다. 규칙적 기상, 플러스 사고, 시간 관리, 방대한 독서, 꾸준한, 운동, 성공 일기, 그리고 칭찬과 용서까지. 각각의 습관은 체계적으로 정리한 도해와 구체적인 실천 방법을 함께 소개해 활용도를 높였다. 저자는 국내는 물론 세계 각국에서 수백회의 자기계발 세미나를 진행하는 전문가다. 수년동안 수많은 사람들을 대상으로 강의를 진행했던 노하우가 이 책에 담겨있다. 무엇보다 읽는 사람을 자극하고 실천력을 높여주는 특유의 자신감, 그리고 간결하면서도 명쾌하게 정리해 놓은 요약력이 가장 큰 장점이다. 한국인의 정서와 습관에 맞추어 성공을 위한 7가지 습관을 정리했다. 규칙적 기상, 플러스 사고, 시간 관리, 방대한 독서, 꾸준한, 운동, 성공 일기, 그리고 칭찬과 용서까지. 각각의 습관은 체계적으로 정리한 도해와 구체적인 실천 방법을 함께 소개해 활용도를 높였다. 저자는 국내는 물론 세계 각국에서 수백회의 자기계발 세미나를 진행하는 전문가다. 수년동안 수많은 사람들을 대상으로 강의를 진행했던 노하우가 이 책에 담겨있다. 무엇보다 읽는 사람을 자극하고 실천력을 높여주는 특유의 자신감, 그리고 간결하면서도 명쾌하게 정리해 놓은 요약력이 가장 큰 장점이다.

첩보극의 틀을 깨는 앤더슨다운 상상력!

완벽한 프레이밍 속, 아무도 믿을 수 없는 세계로

왓챠 개별 구매

Rating Graph
Avg 2.3(19)
0.5
2.5
5

첩보극의 틀을 깨는 앤더슨다운 상상력!

완벽한 프레이밍 속, 아무도 믿을 수 없는 세계로

왓챠 개별 구매

Author/Translator

Table of Contents

프롤로그 ㅣ 습관으로 완성되는 자기 경영의 7가지 비밀 1장 규칙적 기상 규칙적 기상은 성공하는 습관의 첫 출발점 부자들은 새벽 기상의 달인이다 매리 케이 (Mary Kay) 공식 기상 습관의 정착을 위해 필요한 것들 습관화 훈련 과정 _ 기상 시간과 수면 시간을 기록하라 습관의 수학 수면 습관 길들이기 2장 플러스 사고 플러스 사고의 목적은 내면의 업그레이드 N O W H E R E 를 읽어 내는 힘 육체와 마찬가지로 정신도 단련할 수 있다 아침 명상으로 주도적 실행 능력 기르기 플러스 사고는 공동체를 통해 더욱 강화된다 3장 시간 관리 어디로 향해 날아가는가? 시간 관리의 비결은 큰 그림을 먼저 그리는 것 인생의 목표를 깨닫게 하는 위력적인 질문 3가지 10년 단위의 인생 로드맵 작성 인생 계획표의 위력 문서화의 위력 사고계, 언어계, 물질계의 TWM 원 부분보다 전체를 보는 지혜 우선 순위에 따른 단기 계획 우선 순위에 따른 하루 계획 중요한 것을 먼저 하라 시간 관리 습관을 체질화하려면 4장 방대한 독서 독서는 가장 확실한 성공의 자양분 독서는 자기 경영의 핵심 습관 독서습관 체질화하기 독서습관에 성공한 사람들의 이야기 5장 꾸준한 운동 운동은 7가지 습관의 핵심 엔진 3가지 원칙을 이용한 플러스 몸 만들기 아침 운동보다 저녁 운동이 좋다 꾸준한 운동하려면 6장 성공 일기 성공 일기란 무엇인가? 성공 일기 1단계 - 작성법 (다섯 칸 채우기) 성공 일기 2단계 - 나를 만나는 진정한 대화 7장 칭찬과 용서 7가지 습관의 달콤한 열매 - 칭찬과 용서 칭찬에 대하여 용서에 대하여 에필로그