프롤로그 똑똑한 사람은 군대에서 인생을 설계한다.05 PART 1. 두려움 없이 군대 가는 법 아기 독수리 아참카.16 두려움의 실체를 벗겨주마.27 태도의 선택이 인생을 바꾼다.34 QBQ 질문법의 위대한 힘.40 PART 2. 군대 가기 전 꼭 해야 할 한 가지 아들아! 너의 인생은 길다.47 비전 없이 군대 가지 마라.52 지금 당장 종이 위에 쓰자.59 나만의 비전 작성하기.63 PART 3. 군대, 가보지 않고도 안다 훈련병: 멋진 사나이로 다시 태어난다.76 이등병: 모든 것이 낯설고 서툴다.83 일병: 일하는 방법을 배운다.91 상병: 이제 부대의 기준, 모범이 된다.99 병장: 말년병장 증후군을 경계한다.107 제대: 나에게도 그날이 온다.114 PART 4. 군대에서 이것만은 가지고 나오자 몸은 평생 재산이다.120 나를 통제하는 법을 깨닫다.124 사람 다루는 법을 터득하다.137 미래를 위해 학습하다.156 PART 5. 군대에서 하는 아름다운 선택 네 가지 재능: 나는 무엇을 잘할 수 있을까?.176 관계: 사람을 선택할 수 없다면 관계를 선택하라.185 행동: 움직이지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.191 역경: 인내는 결코 쓰지만은 않다.196 부록 1 군대에서 쓰는 말은 따로 있다.205 부록 2 독자의 글.230 에필로그 1 군대 2년, 스스로에게 선물을 주라.233 에필로그 2 감사의 글.235 이 책을 읽은 부모님들께 요청드립니다.236