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서문_ 부모의 욕망으로부터 자유로운 아이! Part 01 부모 되기_ 내 안의 아이와 먼저 눈을 맞추자 1장 여자가 엄마가 되기까지 나였던 그 아이와 마주하기 나의 출생은 어떤 사건이었나? ‘여성으로서의 나’와 ‘엄마로서의 나’ 2장 아기의 탄생, 엄마의 탄생 탄생의 확률 임신, 엄마에게는 어떤 일이 일어날까? 엄마의 감정이 태아에게 미치는 영향 산전(임신)우울증 + 생리와 배란일 / + 산전우울증 진단하기 Part 02 엄마의 품에서 성장하는 아이_ 만 0~1세, 천 일의 눈맞춤 3장 생후 백일 - 아이와 엄마에게 일어나는 일 수유, 응시, 품 안에 있기 / 첫 백일 동안 엄마는 아기에게 무엇일까? 아이의 입장에서 느끼기 / 나는 어떤 양육자인가? + 산후우울증 증상과 대처법 4장 수유하기 - 자신과 세상에 대한 신뢰를 만들다 수유, 관계의 출발 ·/ 어떤 상황에서도 희망을 만드는 아이 모유 수유와 젖병 수유, 뭐가 다를까? / 젖을 뗀 아이와 신뢰감을 회복하는 법 수유 방식이 아이에게 미치는 영향 / 지나친 만족 vs. 지나친 좌절 아이의 영원한 트라우마, 젖떼기 + 아이와 교감하며 수유하는 법 / + 엄마의 성격이 아이에게 미치는 영향 5장 엄마의 품 - 세상에서 가장 안전한 인큐베이터 인간은 미숙아로 태어난다 / 갓 태어난 아기에게는 모든 게 첫 경험이다 생후 1년, 아기에게는 인큐베이터가 필요하다 / 아이에게 가장 큰 선물은 모성이다 + 생후 3~6개월 된 아기를 다른 사람에게 맡겨야 한다면 6장 응시하기 - 엄마와 아이의 대화법 아이의 최초 미소 반응 / 응시, 아이와 나누는 대화 인간은 응시에 의해 조각된다 / 감정의 대물림 Part 03 엄마의 곁에서 성장하는 아이_ 만 1~3세, 천 일의 눈맞춤 7장 자율성의 시기 - 아이는 탐색하는 만큼 성장한다 직립, 신세계가 열리다 / 아이의 탐색 본능을 허하라 책, 읽어주기보다 들려주기 / 감정이입, 가장 좋은 양육의 원칙 + 어린이집, 언제 보내는 게 좋을까? 8장 분리불안과 애착 ? 엄마와 잘 떨어지기 나와 아이는 안정애착일까, 불안정애착일까? 건강한 애착의 조건 / 부모와 아이의 애착관계, 왜 중요한가? 왜 똥은 자기 이미지를 형성하게 하는가? / 대소변과 감각의 발달 9장 놀이와 언어 - 원칙과 규율을 습득하다 공격성과 창의성은 한 끗 차이 놀이, 심리적 면역력을 키워주는 최고의 활동 3~4세 아이에게 가장 필요한 놀이 부모의 듣기, 아이 언어발달의 열쇠 왜 남자아이는 여자아이보다 덜 공감적일까? Part 04 대한민국 아빠를 위하여_ 아빠와 아이의 관계 맺기 10장 남자가 아빠가 되기까지 아빠와 아이의 천 일의 눈맞춤을 위하여 아빠도 때로 육아가 힘들다 아빠, 아이를 매력적인 사회인으로 성장시키는 사람 아들이 아니라 남편, 아버지로 성장하기