들어가는 말 1부 1장 수치심, 나만 아는 내 마음속 가장 깊은 상처 2장 나는 왜 사소한 일에 수치심을 느낄까 3장 내 마음속 구멍에 자리한 수치심 4장 나를 가로막는 수치심 5장 수치심을 감추기 위한 가짜 나 2부 6장 있는 그대로의 나를 바라보는 법 7장 나의 수치심에 다가가는 법 8장 주변에 둘 사람 선별하는 법 9장 나 자신을 사랑하는 법 나가는 말: 빈자리에 피어나는 꽃 수치심 자가 진단 테스트 감사의 말