prologue 특별하지 않다고 소중하지 않은 건 아니니까 vlog 1. 서른이 인생의 기준일 필요는 없지 산책, 블로그 기록, 따뜻한 차 한잔 서른 살 계약직, 내 인생의 타이밍 계속되는 불안함에 힘들 때 애매한 재능 덕분에 [나를 위한 일상 루틴 1] 애매한 재능을 끌어올리는 ‘기록’ 우울할 때도 있는 거지 뭐 [나를 위한 일상 루틴 2] 우울할 때 나를 다독이는 방법 누군가를 부러워하는 마음에게 vlog 2. 흔들리지 않고 단단한 나로 살고 싶을 때 혼자 여행, 아침 일기, 책 한 장 아무것도 되지 않아도 괜찮아 [나를 위한 일상 루틴 3] 아무것도 안 해도 되는 여행 떠나기 하고 싶은 일이 많습니다 우리가 가진 가난 ‘오늘도 아무것도 안 했네’라는 생각이 들 때 [나를 위한 일상 루틴 4] ‘이것만큼은’ 리스트 만들기 절약과 소비 그 어딘가 vlog 3. 애쓰다 지친 나를 위로하는 방법 혼밥, 나를 위한 꽃 한 송이, 사진 찍기 아주 작은 사치 [나를 위한 일상 루틴 5] 나를 소중하게 대하는 법 좋아하는 것들로 채우는 하루 [나를 위한 일상 루틴 6] 사랑하는 순간의 기록 5시 30분에 일어난다는 것 가방에 넣은 책 한 권의 힘 vlog 4. 관계 속에서 위로와 응원 폴더, 넷플릭스보다 사람 모든 사람에게 사랑받지 않아도 돼 [나를 위한 일상 루틴 7] 위로 앨범 만들기 우리는 누구에게서나 배운다 한때 친했던 사이일 뿐 오해와 비난에 대처하는 법 함께해서 더 좋은 vlog 5. 나는 행복하기로 했다 조용한 카페, 자전거, 뒷산 노을, 독립서점 내 행복엔 큰돈이 필요하지 않아 [나를 위한 일상 루틴 8] 나의 행복 리스트 찾기 힘든 상황을 즐길 수 있다면 [나를 위한 일상 루틴 9] 그래, 여긴 제주도야 다 나누고 왔습니다 [나를 위한 일상 루틴 10] 나누는 삶 내가 행복했으면 좋겠어 epilogue 나를 주저앉게 한 것들이 나의 날개가 되어주기를