혼자서도 강한 사람

고도 토키오
264p
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외로움이라는 의미에서의 부정적인 고독이 아닌 인간이 정신적으로 성숙하기 위한 필수적인 체험으로서의 긍정적인 고독을 소개하고, 고독을 통해 어떻게 마음을 성장시킬 수 있는지 그 방법론을 소개하는 책이다. 저자는 강인하고 단단한 사람이 되기 위한 32가지의 물음을 통해 스스로를 알아가고 타인과의 관계에서 어떤 가치관을 가지고 어떻게 행동해야 할지 자문자답할 기회를 전한다.

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머리말_성숙한 어른의 힘, 고독력 제1장_성찰 제2장_인간관계 제3장_가치관 제4장_행동 제5장_독서 제6장_가족 맺음말_나의 가장 깊은 곳을 들여다보는 시간

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