책머리에 ― MBC 뉴스 이용맙니다
프롤로그 ― 꿈꿀 수 있다는 것만으로 행복하다
1. 악성 중피종
2. 호남 출신과 지역주의
3. 어린 시절의 가난과 어머니의 당부
4. 경쟁을 부추기는 현실을 깨닫다
5. 87학번, 정의로운 사회를 꿈꾸다
6. 모난 돌이 정 맞는다
MBC 입사
군림과 비굴이 공존하던 사회부
급변하는 한국 경제의 한복판에서
7. 좋은 언론이란 무엇인가
누구를 위해 언론이 존재하는가
대외관계 취재의 현실
2002년의 두 가지 변화
8. 우리 사회의 적폐와 노무현 정부
법조팀에서 본 검찰의 민낯
문화방송 개혁
아쉬웠던 노무현 정부
9. 내가 노조에 남은 이유
10. 세상을 바꾸기 위하여
에필로그 ― 우리는 세상을 바꿀 수 있습니다