선언문
프롤로그 | 불가능한 것들을 어떻게 가능하게 만들었나?
^^파트1 마인드편 - 66일, 습관을 만드는 5가지 법칙 ^^
법칙1 기존의 일상에 붙여라^^
처음 공부하는 아이들
실천보다 중요한 것이 지속이다
습관을 만드는 핵심 조건
총점 50점이 오른 아이들
밥 먹으면서도 책을 보는 공부의 신
파블로프의 개
^^법칙2 습관은 작게 시작해 크게 만드는 것이다^^
조금이라도 하게 하라
관성의 법칙을 활용하라
18시간을 매일 할 수 있나요?
팔굽혀펴기의 신
^^법칙3 중요한 일은 아침에 하라^^
참을 일을 만들지 마라
‘주경야독’ 하지 마라
아침에 이불이라도 개라
중요한 일을 먼저 하라
^^법칙4 이상적인 하루를 미리 정해 놓아라^^
올림픽 5관왕의 습관
위대한 철학자의 하루
창의적인 생각은 습관으로부터 나온다
일일 습관 계획표 활용하기
▶일일 생활 계획표를 활용한 일일 습관 계획표 사용법
^^법칙5 66일을 지속하라. 습관이 될 것이다.^^
66일의 도전
노력에는 응답이 있어야 한다
미국 건국의 아버지 벤저민 프랭클린의 비결
프랭클린 습관 달력
^^파트2 실전편_ 66일, 공신이 되는 공부 습관
Chapter1 66일 공부법^^
습관1 여러 번 보지만 말고 여러 번 테스트하라
습관2 수업과 질문을 하나로 만들어라
▶구체적으로 질문하는 법 5가지
습관3 이미 알고 있거나 연관된 것에 엮어라
습관4 지금 바로 펜을 들고 쓰면서 공부하라
습관5 노트 필기는 이렇게 하라
습관6 볼펜 색만 잘 써도 공부가 잘된다
습관7 첫 문단만으로 글 전체를 파악하는 속독법
습관8 잡념을 이기는 유일한 방법은 작은 목표다
습관9 집중을 습관으로 만드는 집중력 게임
습관10 뇌파 내리기로 집중력을 높이고 시작하라
^^Chapter2 66일 복습법^^
습관11 5분 복습 습관의 위력
▶간격효과와 5분 복습
습관12 45분 공부, 10분 휴식, 5분 복습
습관13 7번 복습은 어떻게 할까?
^^Chapter3 66일 암기법^^
습관14 트리플 암기법, 읽고 말하고 그리고 써라
습관15 순식간에 암기되는 3단계 암기법
습관16 자주, 여러 곳에서, 상황을 바꿔 가며 외워라
습관17 영어 단어 100개 빠르게 외우는 법
^^Chapter4 66일 시험 잘 보는 법^^
습관18 문제 풀 때 초 단위로 관리하라
습관19 시험 잘 보는 공부 장소는 시험 보는 그 장소다
습관20 실수와 들통을 다시 보자
습관21 오답을 분류해라. 단원별로 유형별로
▶오답 노트 공부법이란?
^^Chapter5 66일 계획 짜는 법^^
습관22 계획을 못 지키는 이유
습관23 공부 속도를 측정하라
습관24 지킬 수 있는 주간 계획표는 이렇게 짜라
▶하루는 어떻게 관리할 수 있을까?
습관25 지키려 하기보다 지킬 수밖에 없도록 만들어라
습관26 방학 때는 이렇게 공부하라
^^Chapter6 66일 공부 태도^^
습관27 목표를 쪼개서 습관에 태워라
습관28 공부할 때 음악을 들어도 되는가?
습관29 오늘 자서 내일 일어나라
▶숙면을 취하는 효과적인 방법
습관30 낮에 공부하라
습관31 긍정적인 마음도 습관이다
습관32 공부는 하면 할수록 잘된다
에필로그
부록1_습관달력 / 부록2_공신 소개글