새로운 나를 여는 열쇠

1. 인생의 덫 당신은 어떤 인생의 덫에 걸려 있나? 인생의 덫 이해하기 굴복, 도피 그리고 반격 인생의 덫을 어떻게 변화시킬 것인가? 2. 제발 나를 떠나지 마세요 -버림받음의 덫- 당신을 믿을 수 없어 -불신과 학대의 덫- 나는 결코 사랑받을 수 없을 거야 -정서적 박탈감의 덫- 나는 적합하지가 않아 -사회적 소외의 덫- 혼자서는 해낼 수 없어 -의존의 덫- 언제 재난이 닥칠지 몰라 -취약성의 덫- 나는 쓸모없는 사람이야 -결함의 덫- 난 실패자인 것 같아 -실패의 덫- 당신이 원하는 대로 할게요 -종속의 덫- 아직 많이 부족해 -가혹한 기준의 덫- 내가 원하는 건 뭐든지 다 가질 수 있어 -특권 의식의 덫- 3. 일곱 가지 기본적 가정 개인적인 비전을 창조하기 공감적인 자기직면 다른사람의 도움 구하기 치료자를 선택하는 법