추천의 말 지은이의 말 제1강 꿈으로 삶을 깨닫다 제2강 잠재력을 다루는 법 제3강 마음의 문을 열라 제4강 전체를 보는 눈 제5강 자유자재의 뜻 제6강 집착과 초월 제7강 이로움과 해로움 제8강 책은 어떻게 읽는가 제9강 무의미한 논쟁은 생명의 소모다 제10강 영혼은 어떻게 안정되는가 제11강 효의 참뜻 제12강 진실한 자기 제13강 생긴 대로 산다는 것 제14강 내면의 진심이 중요하다 제15강 쓸모없음과 쓸모 있음 제16강 변화와 불변 제17강 생사를 달관하다 제18강 영원히 마르지 않는 물 한 방울 옮긴이의 말