프롤로그 당신에게 가장 소중한 것은 무엇입니까?
1장 설레는 매일, 설레는 인생을 사는 단 하나의 기술
정리 때문에 스트레스를 받지는 말자 | 내가 진짜 정리하고 싶은 것은 과연 무엇인가? | 당신이 꿈꾸는 아침은 어떤 모습인가? | 자신의 중심이 제자리로 돌아오는 저녁 | 자신의 생활방식을 바꾸는 것이 정리의 목적이다 | 이상적인 생활을 실현하기 위한 설레는 정리법 | 정리를 졸업하는 날을 정하자 | 정리는 반드시 끝난다
2장 집과 물건에게 말 걸기
집마다 성격과 소통 방식이 다르다 | 정리는 단순한 수납이 아닌 물건과 소통을 나누는 행위다 | 물건을 소중히 하면 그 물건과의 관계도 깊어진다 | 운명적인 물건과의 만남 | 나에게 힘이 되는 설레는 물건
3장 설렘을 부르는 공간별 정리법
현관은 집의 얼굴이며 가장 신성한 장소다 | 거실은 ‘가족이 즐겁게 대화할 수 있는 공간’으로 만든다 | 주방은 ‘요리’가 즐거워지는 공간이어야 한다 | 서재는 실용성에 유쾌함을 더해 꾸민다 | 침실은 하루의 피로를 풀어주는 에너지 충전기지 | 욕실에는 물건을 두지 않는다 | 화장실은 공기가 정체되지 않도록 자유롭게 꾸민다
4장 결심만 하다 끝나는 사람들을 위한 본격 정리 레슨
구두 밑바닥을 닦으면 행운이 찾아온다 | 현관의 발매트는 하루의 더러움을 털어내는 신성한 장소 | 잠자기 전에 ‘가슴이 설레는 스크랩북’을 본다 | 집의 ‘경혈’을 알면 건강한 집이 된다 | 불편함을 즐긴다 | 벽을 장식해 ‘이상적인 풍경’을 연출한다 | 바닥 청소와 명상 | 세제는 최소량만 사용한다 | 옷은 당당하게 한 가지 스타일로 | 잠옷은 면이나 실크를 입는다 | 침대 시트와 베개 커버를 매일 세탁하는 효과 | 속옷은 ‘첫 설렘’을 중시한다 | 선물은 기쁘게 받는다 | ‘10일 동안 계속하면’ 습관이 된다
5장 설레는 인생이 시작되는 정리의 완성
1. 정리는 한번에, 짧은 기간에, 완벽하게 끝낸다 | 2. 이상적인 생활을 상상한다 | 3. 무엇을 남기고 무엇을 버릴지 신중하게 확인한다 | 4. 만졌을 때 설레는지로 판단한다 | 5. 바른 순서로 물건별로 정리한다 | 6. 의류는 한곳에 모은다 | 7. 책은 읽지 않고 만져서 고른다 | 8. 서류는 전부 버리는 것이 기본이다 | 9. 소품은 무심코 쌓아두지 않는다 | 10. 추억의 물건은 가장 나중에 정리한다 | 11. 물건은 제 위치에 수납한다 | 12. 무조건 개라, 세워라
에필로그 지금 있는 물건만으로 설레는 매일을 만든다
부록 정리의 여신, 곤도 마리에의 정리 시리즈