1. 집중력 문제 / adhd 의심 2. 미루기, 완벽주의 3. 불안 4. 공부 지구력 키우는 휴식 5. 바로 수면에 드는 법 6. 간식 먹는 습관 (순간의 감정에 매번 속는 것 같음) 당장 마주한 문제 해결을 위해 More
1. 집중력 문제 / adhd 의심 2. 미루기, 완벽주의 3. 불안 4. 공부 지구력 키우는 휴식 5. 바로 수면에 드는 법 6. 간식 먹는 습관 (순간의 감정에 매번 속는 것 같음) 당장 마주한 문제 해결을 위해