들어가며: 우리에게 진정으로 필요한 것 1부 질문 우리 가족은 플라스틱 없이 살기로 했다 “정말 아이들이 자발적으로 실험에 동참했나요?” 플라스틱 없이 사는 것만으로 충분할까? 쓰레기의 출발점은 어디일까? 2부 실험 7년의 실험, ‘반쪽짜리 자동차’ 강제적 채식주의자? 고쳐 쓰고, 덜 사고 포장 용기에 대한 새로운 제안들 냉장고 절반 채우기, 그리고 식품 구조 운동 ‘공짜 가게’로 물건의 수명 연장하기 3부 해결책 실험에서 운동으로, 이웃과 함께 거부, 포기의 즐거움 먹을거리의 가치와 푸드 셰어링 교환학생 제도의 생태 결산표 슬기로운 디지털 기기 사용법 지혜롭게 비우기 물건의 새로운 가치, 업사이클링 물건과 정보의 공유로 모두 함께 우리 실험에 대한 짧은 총평 내 몫의 책임을 지다 후기 용어 설명 추가 정보 옮긴이의 말