프롤로그 세상에서 가장 소중한 너에게 1_ 젊음을 어떻게 보내야 하는가 그 어느 때보다 바로 지금이 중요하다 자신의 힘을 길러라 2_ 후회 없는 삶을 위하여 누구나 노력한 만큼 이룰 수 있다 게으른 사람의 변명들 사소한 일에도 관심을 가져라 지금 하고 있는 일에 집중해라 남을 무시하면 평생의 적이 생긴다 솔직하고 당당하게 살아라 절제할 줄 모르면 바보가 된다 3_ 네 자신의 주인이 되어라 자투리 시간을 잘 활용해라 순서를 정하고 체계적으로 일해라 겉멋에 빠지지 마라 진정으로 원하는 것을 즐겨라 일할 때와 놀 때를 명확히 구분해라 한 번에 한 가지 일만 해라 적은 돈도 가치 있게 써라 자기 능력에 맞게 행동해라 4_ 세상 속으로 뛰어들어라 역사를 공부할 때 주의할 것들 스스로 따져보고 판단해라 교양인의 독서법 여행을 통해 시각을 넓혀라 로마에 가면 이탈리아 사람이 되라 5_ 아무도 네 인생을 대신 살아주지 않는다 자기 관점이 있는 사람 독선과 편견을 경계해라 자만의 함정에 빠지지 마라 이론과 현실의 차이를 인식해라 매력적인 말솜씨를 익혀라 당황하지 말고 침착해라 6_ 최선의 만남을 위하여 진정한 우정을 맺어라 너보다 나은 친구를 사귀어라 아래를 보지 말고 위를 봐라 자신감을 가져라 허영심도 약이 된다 의지와 끈기만 있으면 길은 열린다 7_ 조화로운 인간 관계에 대하여 입보다 귀를 먼저 열어라 자기 자랑을 일삼지 마라 떳떳한 능력과 주관을 갖춰라 자연스럽게 배려해라 호의와 선의가 기본이다 8_ 좋은 삶의 태도에 대하여 사람의 마음을 끌어당기는 것 호감을 주는 생활 습관들 좋은 표정을 가꿔라 상황에 맞게 예의를 지켜라 오만한 사람은 환영받지 못한다 9_ 지혜로운 삶의 기술 부드러운 언행과 강한 의지 못된 사람한테 희생당하지 마라 감정을 다스리는 지혜 시치미를 뗄 줄도 알아야 한다 경쟁자를 대하는 현명한 태도 에필로그 단 한 번뿐인 너의 삶을 위하여