프롤로그 어쩌다 보니, 일 폭탄에 싸인 당신에게 PART 1 '내가 하는 게 빨라'라는 착각 1 고독한 승자 2 일에 파묻히고 병에 시달린다 3 늘 스트레스를 달고 산다 4 남의 탓만 하다 늙는다 5 정신을 차리니 곁에 사람이 없다 6 웃음과 여유를 잃는다 7 다른 사람은 쓸모없다는 생각의 역습 8 아무리 찾아도 인재는 나타나지 않는다 9 아무도 믿지 못하며 누구도 믿지 않는다 10 일이 끊기면 새해 인사도 끊긴다 PART 2 천천히 일하고 빠르게 성과 내는 기다림의 힘 1 일당백이 아니라 백당일 2 능력 있는 부하들과 중요한 일을 완수한다 3 친구와 돈, 승진과 연봉 인상 4 일 자체에서 즐거움을 맛본다 5 더 많은 사람과 더 큰 행복을 나눈다 6 인정받기에서 보람 얻기로 7 계산하지 않는다는 뿌듯함 PART 3 1분 앞서려다 10년 뒤처지는 습관 버리기 1 '내가 하는 게 빨라'의 원인은 이기주의 2 남을 위한답시고 자신의 이익만 따진다 3 주는 행복을 모른다 4 당신의 유아독존적 생각에 눈물짓는 동료 5 함께 성장하기를 꺼린다 6 부하를 성장시키기 위해서는 비정함이 필요하다 7 기본적인 소양 부족 8 토털 파워 100퍼센트의 법칙 9 에이스 투수라는 쾌감에서 헤어나지 못한다 10 맡기기에 관한 세 가지 오해 11 자기애가 강한 인간 12 자신을 과대평가하는 어리석음 PART 4 일에 쫓기는 사람에서 일을 리드하는 사람으로 1 우선 뜨거운 맛을 보라 2 체질을 개선하라 3 결과 도출과 인재 양성은 별개다 4 실패할 권리를 주어라 5 내 사람을 주인공으로 만들어라 6 맡기기와 나누기의 차이를 이해하라 7 비공식적으로 권한을 부여하라 8 일을 맡기려는 부하의 장단점을 파악하라 9 분신을 만들지 마라 10 혼잣말 전술로 궤도를 수정하라 11 밀당의 고수가 되라 12 충고는 딱 세 가지만! 13 계획과 검증은 함께, 실행은 홀로서기 14 함께 커피를 마셔라 15 70점짜리 매뉴얼을 만들어라 PART 5 1분 기다림이 10년 커리어를 좌우한다 1 강제적 인내는 오래가지 않는다 2 일을 시키려면 먼저 본을 보여라 3 남을 바꾸기 전에 나를 개선하라 4 마음과 행동을 같이 바꾸라 5 마음을 바꾸면 행동도 바뀐다 6 행동을 바꾸면 마음도 바뀐다 7 화분에 물을 주며 마음을 정화하라 8 훌륭한 멘토를 두어라 9 멘토는 많을수록 든든하다 10 산은 멀리서 볼 때 더 아름답다 11 길 위의 거지에게도 배울 점은 있다 12 내면의 성장을 위해 덕을 쌓아라 에필로그 과장에서 멈추는 사람, 이사로 도약하는 사람