Prologue 어제의 나와 이별하고 더 나은 내가 되기 위해 Farewell 1 이별, 그 의미 01 이별, 애착의 강도 02 이별, 도피와 직면 03 이별, 그 불안에 대하여 04 이별에 대처하는 자세 05 처음보다 마지막이 더 중요하다 06 이별이 남긴 흔적 Farewell 2 사람, 헤어지기 01 죽음이 우리를 갈라놓을 때 02 누군가의 무엇에서 벗어나기 위해 03 이별에도 예의가 필요하다 04 이별을 부르는 금기 05 무리에서 떨어지기 06 가족으로부터의 분리와 독립 07 이별 앞에서 작용하는 권력 Farewell 3 시간, 흘려보내기 01 영광스러운 과거와 이별하기 02 시간은 누구에게나 공평하다 03 여행이 주는 새로운 시간 04 낯섦이 찾아오는 순간 05 이별을 받아들이는 속도 Farewell 4 나, 굳건해지기 01 이별한 자아를 찾아서 02 시선의 덫이여, 이젠 안녕 03 마음속 또 다른 나와 이별하기 04 떠나지 못하는 마음 05 어쩔 수 없는 시기심 06 잘 이별해야 잘 관계한다 Epilogue 이별은 삶을 단단하게 한다