들어가는 글 더 적게 일하기란 무엇인가 기본 원칙 1: 80/20 규칙 더욱 바람직한 결과를 위한 데이터 기록 프로세스 최적화로 '나만의 매뉴얼' 만들기 필수사항 vs 선택사항에 관한 정보 80/20 규칙 심화과정 기본 원칙 2: '외부두뇌' 창조 외부 두뇌'란 무엇인가 외부 두뇌' 설정하기 받은 메일함 비우기 할 일 목록 삭제하기 가상 비서 고용하기 아웃 소싱 자체를 아웃 소싱하기 기본 원칙 3: 맞춤화 전략 어디에서부터 출발할 것인가 기본 원칙 4: 자신의 근무 시간을 선택하라 주당 근무 시간이란 무엇인가? 실행에 옮기는 법 기본 원칙 5: 더 이상 잡무를 하지 마라 이제 준비되었는가? 기본 원칙 6: 자산 관리 내 돈은 어디에 있고, 나는 돈을 어디에 쓰는가? 돈을 절약할 기회 직불 전용 방식 기본 원칙 7: 조직화 작업 어떤 한계를 말하는가? 그 밖의 모든 것은 어떻게 처리하는가? 기본 원칙 8: 일괄 처리 작업 서류가 없는 삶을 위한 13가지 도구 기본 원칙 9: 건강 체력 단련 수면 영양 상태 나오는 글 참고자료 감사의 글