あまくない砂糖の話

人は一日平均スプーン40杯もの砂糖を摂取している。ヘルシーと謳いつつ大量の砂糖を含む食品を食べ続けたら、体や心はどう変化していくのか？60日間の実験に挑んだ真実の記録。