문숙은 고교 재학중에 TV 드라마 <세나의 집>으로 데뷔하여, 고 이만희 감독의 영화 <태양을 닮은 소녀>(1974), <삼포 가는 길>(1975)로 백상예술상과 영화기자 평론가상 그리고 대종상에서 신인상을 수상했다. 1977년 미국으로 이주한 후 플로리다 주의 린에린 예술대학Ring et Ring College of Art & Design에서 서양화를 전공하여 순수 미술과 최고의 영예인 총장대상을 받고 졸업했다. 그 후 고사막 도시인 산타페에 거주하며 활발하게 작품 활동을 하던 중 요가와 명상에 심취하게 되었고, 캘리포니아에 있던 산타바바라에서 요가를 가르쳤다. 이때 음식의 중요성을 절감하고 뉴욕 맨해튼에 있는 자연치유식 요리연구원 매사추세츠 주의 쿠시 연구소, 크리팔루 수도원, 코네티컷 주의 동양영양학 본원 등에서 치유식 과정을 마치고 조리사 자격증도 받았다.