내가 절대적으로 믿는 것들이 몇 가지 있다. 그 가운데 하나가 바로 글쓰기야말로 삶을 바꿔줄 확실한 도구라는 사실이다. 글쓰기는 어떤 상황에서도 다시 일어날 힘을 준다. 있는 그대로의 자신을 인정하고 사랑하게 만들고, 죽을 때까지 꿈을 꾸고 실천하게 도와준다. 독서와 글쓰기보다 막강한 자기계발은 없다는 확신으로 10년이 넘는 시간동안 하루도 빠짐없이 책 읽고 글을 썼다. 그러는 동안 꿈을 이루고, 상처를 치유하고, 삶의 방향성과 가치를 정립했다. 그런 깨달음을 바탕으로 혼자 글 쓰는 시간 속에서 경험한 성장과 치유, 행복의 비밀을 이 책에 오롯이 담았다.