wony
6 months ago
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가
평균 3.1
팔리어 대장경의 한 구절이 떠올랐다. "무엇이든 자주 생각하고 곱씹으면, 그것이 마음의 성향이 될 것이다." 내가 무언가에 사로잡혀 수렁에 빠지려 할 때마다 재빨리 균형을 되찾기 위해 스스로 되뇌던 단어가 생각났다. 그것은 '크게'라는 단어였다. 크게. 크게. 크게. 내게 크게' 는 분노로 마음이 닫히려 할 때 마음을 크고 넓게 열라는 의미였다.
wony
중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가
평균 3.1
팔리어 대장경의 한 구절이 떠올랐다. "무엇이든 자주 생각하고 곱씹으면, 그것이 마음의 성향이 될 것이다." 내가 무언가에 사로잡혀 수렁에 빠지려 할 때마다 재빨리 균형을 되찾기 위해 스스로 되뇌던 단어가 생각났다. 그것은 '크게'라는 단어였다. 크게. 크게. 크게. 내게 크게' 는 분노로 마음이 닫히려 할 때 마음을 크고 넓게 열라는 의미였다.