타이거즈
4 years ago
백년운동
평균 4.1
P31 8시간 앉아서 일한 사람은 한 시간 이상 운동을 해야만 좌독을 해소할수 있다. ==> 과도한 운동은 몸에 해롭습니다. 정확히 알고 적당히 운동해야 건강 합니다. 지금까지 알고 있던 운동들이 몸을 해치고 있었네요..
타이거즈
백년운동
평균 4.1
P31 8시간 앉아서 일한 사람은 한 시간 이상 운동을 해야만 좌독을 해소할수 있다. ==> 과도한 운동은 몸에 해롭습니다. 정확히 알고 적당히 운동해야 건강 합니다. 지금까지 알고 있던 운동들이 몸을 해치고 있었네요..