어쩌다 어른 2019
‘배우는 어른’ 소피커 좋다
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거리의 치유자 정혜신
넘넘 마음에 유익했던 시간!!
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혜민스님편 유익했다.
나는 기독교인이지만 이런 삶의 지혜들을 배울 수 있어 좋았다. (다시 리마인드할 수 있는)
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나는 나를 제일 사랑해줄 의무가 있다
내가 건강하고 행복해야 베풀 수 있는 친절!
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행복이란 소유가 아닌 삶을 ‘감상’할 줄 아는 능력.
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나를 위해 긍정적인 마음을 먹자
부정적인 감정에 머물러있다면 나만 손해!
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내가 가진것에 대한 소중함을 잊지말자
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배움 - 성장 - 행복
행복을 채워 자존감 높이는 것이 중요!
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상대방을 존중하는 마음으로 먼저 의사 물어보기!
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내면아이의 상처를 스스로 어루만져주자
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최근 13회 봐봐야겟다 심리학 리사 손 교수편
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김경일님 강의 좋아