BK
6 years ago
미라클 모닝
평균 3.4
아침에 일어나야 하는 이유를 알 아야 한다. 홍보에는 단 6분이라곤 하지만 말이 안되고 적어도 한시간은 소요된다. 명상 15분, 확언과 상상 15분, 일기 5분, 가벼운 운동(요가) 20분, 독서 30분.
BK
미라클 모닝
평균 3.4
아침에 일어나야 하는 이유를 알 아야 한다. 홍보에는 단 6분이라곤 하지만 말이 안되고 적어도 한시간은 소요된다. 명상 15분, 확언과 상상 15분, 일기 5분, 가벼운 운동(요가) 20분, 독서 30분.