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반이야

반이야

5 years ago

4.0


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우리는 왜 잠을 자야 할까

책 ・ 2019

평균 3.9

학교다닐 때 0교시는 정말 최악이었다 교육하는 사람들은 필히 이 책을 읽고 수면교육을 반드시 받아야한다 . 잠이 보약이다라는 말의 과학적증거를 거의 500페이지 가까이 얘기했지만 지루하지 않고 공감되었다 . 멀지않은 미래에 건강보험사들은 수면추적장치를 승인받아 가입자사용을 유도하고 보험료 혜택을 주기도 할 것이다 과학과 수면의 긍정적 콜라보