목차

책을 펴내며 _ 씨앗과 밥상에 깃든 할머니의 비밀을 찾아서 봄 산나물아. 들꽃아. 오늘도 참 고맙다 | 경남 산청 임봉재 쓰디쓴 인생 덕에 밀장이 다디달다 | 경남 함안 김순년 여름 밥그릇 가득 생명이 국그릇 가득 희망이 | 경북 상주 문달님 밥도 옥시기도 같이 먹어야 제맛이여 | 강원 횡성 이연수 가을 꽃 암만 좋아도 사람 꽃이 제일 좋지 | 충남 부여 한건우 못생기고 째깐해도 쉬나리팥이 으뜸이지 | 전북 임실 심옥례 겨울 푸른독새기콩장 먹고 갑서양 | 제주 한림 김춘자ㆍ고란숙 안동식혜 같은 인생이어라 | 경북 안동 고갑연 또다시 봄 고사리 껑꺼다가 우리 아배 반찬하세 | 전남 순천 한숙희 맺으며