의식과 행동을 읽는 새로운 상식 - 12가지 브레인 룰스
두뇌, 원리를 이해해야 더 잘 활용한다!
1. 생각의 엔진|운동 … 몸을 움직이면 생각도 움직인다
2. 생각의 진화|생존 … 이해와 협력은 두뇌의 생존전략이다
3. 생각의 개인차|두뇌회로 … 사람의 두뇌회로는 모두 서로 다르다
4. 생각의 흐름|주의 … 따분한 것들은 관심을 끌지 못한다
5. 생각의 저장|단기기억 … 기억을 남기려면 반복해야 한다
6. 생각의 형성|장기기억 … 기억은 다시 반복을 낳는다
7. 생각의 처리|잠 … 잠은 생각과 학습의 필수 전제조건이다
8. 생각의 와해|스트레스 … 뇌는 스트레스를 받으면 일탈한다
9. 생각의 강화|감각 … 자극이 다양할수록 생각이 뚜렷해진다
10. 생각의 포착|시각 … 시각은 다른 어느 감각보다 우선한다
11. 생각의 대결|남과 여 … 남자와 여자는 다르게 생각하고 느낀다
12. 생각의 재발견|탐구 … 우리는 평생 타고난 탐구자로 살아간다