머리말_닐 도날드 월시
1장 바깥세상, 내면세계
2장 그림자 추적
3장 내면에 세상이
4장 투사 : 내가 될 기회
5장 그림자 드러내기
6장 그림자 인정하기
7장 그림자 받아들이기
8장 자기 재해석
9장 자기 재창조
10장 결단과 실행
끝맺으며
옮긴이 후기
누구나 자기 자신에 대해 마음에 들지 않고, 감추고 싶고, 부정하고 싶은 측면이 있다. 이를테면 나쁜 기억들, 외로움, 분노, 불만족, 누군가에 대한 미움, 시기 같은 것들...심리학자 칼 융은 이러한 거부당한 성격을 "Shadow(그림자)"라는 이름을 붙였는데, 이것은 자신이 되고 싶지 않는 자신의 측면을 말한다. 이 책은 바로 이 그림자를 자신의 일부로 드러내고, 인정하고, 받아들여 통합해 가는 '그림자 통합 작업'의 과정을 통해 "완전"해질 수 있다고 말한다. 실제 상담과 워크숍, 코스에 참여했던 수많은 사람의 사례를 통해 내면의 어두움을 다루는 방법을 제시한다. 내용은 분석심리학에 근거해 있으며, 해결책은 명상적이고 실용적이다.
'그부호' 잇는 독보적 감성
비주얼 마스터 웨스 앤더슨 신작
<페니키안 스킴> · AD
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