프롤로그_ 고통에 성숙한 아이로 키워라·
1부. 영혼이 강한 아이_행복한 사람의 조건
1강 어떤 아이가 행복한 어른이 되는가
2강 영혼의 힘, 애착에서 시작된다
3강 자율과 열정을 스스로 선택하게 하는 법
4강 실패를 해석하고 극복하는 능력을 키워라
5강 아이의 감정을 읽고 조절하는 법
2부. 대인관계의 비밀_ 나와 남을 존중하는 법
6강 부모는 아이가 처음 만나는 타인이다
7강 모든 것을 다 이해시킬 필요는 없다
8강 나와 타인이 다름을 가르쳐라
9강 갈등 없는 관계는 없다
3부. ‘실패’라는 성장 비타민_ 좌절 백신 맞히는 법
10강 세상의 이치를 가르쳐라
11강 좌절 없는 인생은 없음을 알려라
12강 스스로 감정을 달랠 수 있게 하라
13강 시련도 난이도 조절이 필요하다
4부. 문제해결 능력 키우기_ 계획하고 실천하는 법
14강 스스로 통제할 수 있다는 믿음을 가르쳐라
15강 아이의 손발이 되지 마라
16강 문제는 습관과 반복, 그리고 연습이다
17강 결과가 아닌 과정을 평가하라
5부. 적응과 유연성_ 세상의 이치를 배우는 법
18강 세상의 규칙은 가정의 규칙과 다르다
19강 타인과 집단의 기대를 읽게 하라
20강 힘과 권력의 논리를 이해시켜라
21강 아이의 그릇은 상처받으며 커진다
에필로그_ 상처, 영혼이 성장할 수 있는 기회