내 삶이 영화가 될 때

프롤로그. 11 chapter 01 시작: <월터의 상상은 현실이 된다> 01 시작할 이유 찾기 17 02 해 봐야 알 수 있다 21 03 성공을 이루는 행동방법 24 04 고민보다 행동 30 chapter 02 인정: <러빙 빈센트> 01 빈센트 반 고흐, 그의 미스터리한 죽음의 진실 37 02 누구나 인정받고 싶다 42 03 나를 인정하는 방법 51 04 인정이 변하면, 나도 변한다 59 chapter 03 삶의 가치: <I feel pretty> 01 나의 가치는 내가 정한다 65 02 마음의 결을 따라 살다 71 03 나를 알아 가는 4 Step: SLSP(Smile, Look So Perfect) 77 04 삶의 중량은 견딜 수 있는 만큼 주어진다 85 chapter 04 말의 힘: <세 얼간이> 01 당신의 인생을 변화시킨 말이 있는가? 91 02 말의 힘을 경험하다 96 03 말에 마음을 담으면 불가능은 없다 105 04 당신에게 해 주고 싶은 말 108 chapter 05 리더의 성장형 피드백: <위플래쉬> 01 성공을 위해 질책은 꼭 필요한가? 115 02 리더의 피드백 역량 120 03 리더의 성장형 피드백 방법 124 04 세상에서 제일 쓸모 있고 가치 있는 말 130 chapter 06 팔로워십: <악마는 프라다를 입는다> 01 팔로워는 왜 힘들까? 137 02 왜 중요한 팔로워가 되어야 하는가? 143 03 리더와의 파트너십을 위해서 필요한 스킬은 무엇인가? 150 04 왜 리더십보다 팔로워십이 더 중요한가? 159 chapter 07 회복탄력성: <마션> 01 화성에서 살아남기 165 02 변화와 스트레스에 강한 이들의 비밀 171 03 긍정의 뇌로 만들어라 180 04 스트레스에 강해지고 싶은 당신에게 186 chapter 08 일의 의미 찾기: <소울> 01 인생의 의미는 자기 자신이 정하는 것이다 193 02 하고 싶은 일을 하고 있나요? 197 03 일의 의미를 재정의하라 202 04 삶의 목적을 찾아 헤매는 사람들에게 206 chapter 09 워킹맘: <하이힐을 신고 달리는 여자> 01 여자들이 하이힐을 신고 달리는 이유 02 워킹맘으로서의 삶의 의미 218 03 일과 육아를 잘하고 싶은 엄마라면 226 04 Love myself, Love my job 234 chapter 10 워킹맘: 웰다잉: <굿바이> 01 모든 이별에는 이별의 방식이 있다 241 02 웰다잉 명상으로 아픔을 극복하다 246 03 누구나 언젠가는 사랑하는 사람을 보내고 또 배웅을 받는다 253 04 죽음은 삶이 만든 최고의 발명품이다 262 에필로그 _ 267 저자소개 _ 270