출판사 제공 책 소개
1인치만 바꿔봐!
오늘부터 시작하면 미래가 확실히 바뀌는 습관의 힘!
청년 창업가의 게으름 극복! 성공 습관 프로젝트
목표를 이루기 위해 세웠던 계획은 ‘내일부터’가 반복되던 시절, 어떻게 살지 몰라 방황하던 청춘의 저자는 성공한 이들처럼 되기 위해 무엇을 해야 하는지 탐구하고 그들의 공통점을 발견했다. 성공한 이들의 공통점은 바로 “좋은 습관을 자기 일상의 루틴으로 만들고, 꾸준히 반복해서 실천하고 생활 리듬의 주도권을 갖는 것”이었다. 이것이 저자가 우리에게 알려주는 성공의 비결이자 이 책의 핵심이다. 이 책은 작심삼일로 자괴감에 빠진 현대인과 스스로 게으르다 생각하는 사람들을 위해 자기 일상의 좋은 습관을 만드는 아주 사소한 지침을 전한다. 저자는 우리가 아직 명확한 목표와 목적이 설정되지 않았기 때문에 좋은 습관을 만들 수 없었다고 알려준다. 저자가 제시하는 좋은 습관 만들기 지침을 따라가다 보면 독자들은 자신이 무엇을 원하는 지 정확히 알게 될 것이다. 그렇게 발견한 자신의 목표와 목적에 맞춰 스스로를 성장시키는 습관과 루틴을 실천하며 어느새 ‘내가 되고 싶은 나’를 만나게 될 것이다.
S.T.A.R.하라! 1인치의 차이가 일으키는 나비효과!
다른 누구도 아닌 나의 인생이 바로 ‘갓생’이 되는 마법
작은 성공이 모여 큰 성공을 만들고, 작은 성공의 반복은 더 큰 도전을 할 수 있는 힘을 키워준다. 끝없는 반복으로 성공의 씨앗을 싹 틔우자! 저자는 작은 성공을 만들어줄 좋은 습관 형성 방법으로 ‘S.T.A.R.’의 4단계를 설명한다. 1단계는 습관 형성 준비 단계, 2단계는 준비한 습관을 시작하고 행동하는 단계, 3단계는 계속해서 행동하는 단계, 4단계는 지속적인 반복을 통해 변화를 달성하는 단계이다. 대부분의 사람들은 현재의 상황에 만족하지 못한다. 현실이라는 벽에 부딪혀 마음속에 있는 목표와 꿈을 외면한 채 지금이 최선인 듯 살아간다. 하지만 답이 없다고 느낄 때, 변화의 실마리를 찾을 수 없다고 느낄 때가 사실은 성장의 적기다. 저자가 제시하는 4단계를 따라 자신에 대한 확신과 믿음을 가지고 스스로 기회를 만들어보자.
읽기만 해도 변화가 시작된다! 오늘부터 1일
고착형 마인드 셋을 버리고 성장형 마인드 셋을 채우자
자고 일어나면 급변하는 세상, 예측 불가능한 시대를 살고 있는 우리가 세상의 모든 변수를 대비할 수는 없다. 그럼에도 우리가 예측하고 컨트롤할 수 있는 단 하나가 있다. 바로 주체적으로 삶을 이끌어나갈 수 있는 나 자신의 ‘습관’이다. 끊임없는 도전과 실패, 성공을 반복해온 정호철 저자는 나에게 필요한 작은 습관을 무기로 삶을 주도적으로 이끌어나간다. 특전사 장교 생활, 아시아인 비율이 3%에 불과했던 호주 기업에 입사, 바가지머리 브랜드 기획팀에 재직하며 영국 명품 브랜드 폴스미스와의 콜라보, 일본·중국·러시아·태국 진출을 이뤄냈다. 이후에는 내추럴 피트니스 대회 입상 등의 스스로를 끊임없이 성장시켰다. 이는 잘 만든 습관 하나로 이뤄낸 결과들이다. 저자는 단순히 좋은 습관이 아니라 내게 꼭 필요한 습관을 형성하는 것이 중요하다고 말한다. 이 책을 통해 나의 목적과 목표를 명확하게 알아보자. 저자는 말한다. 뛰어난 누군가는 따로 있는 것이 아니라 꾸준한 사람만 있을 뿐이라고! 독자들이 스스로에게 필요한 습관을 책의 안내에 따라 실천해 나간다면, 자신이 원하는 삶을 쟁취할 수 있다고 저자는 강조한다. 이 책은 독자의 성장형 마인드 셋을 채우는 지침서이자 좋은 습관을 이끄는 실행 가이드가 된다. 조금 오래 걸리더라도, 천천히 계속해서 1인치의 변화를 만들어나가는 모든 이들을 응원하고 있다.