목차
1. 서론 / 9
- 통합적인 또는 포괄적인 지도 17
- IOS란 무엇인가? 19
2. 주요 구성 요소 / 21
- 의식의 상태 28
- 발달의 단계Stages 또는 수준Levels 30
- 자기중심적, 민족중심적, 그리고 세계중심적 33
- 발달의 라인Lines: 이런 면은 좋은데, 다른 면은 별로다 37
- 통합적 사이코그래프 41
- 어떤 타입인가: 소년 또는 소녀? 45
- 건강하지 못한 소년, 건강하지 못한 소녀 52
- 모든 의식 상태는 저마다 자신의 몸을 가지고 있다 55
- 의식과 복합성 58
3. 그리고 지금, 이 모든 것을 어떻게 꿰맞출 수 있을까? / 61
- 4분면을 통한 여행 76
4. 당장 어떻게 활용할까: IOS 활용법 / 87
- 통합적인 의료 94
- 통합적인 비즈니스 99
- 통합적인 생태학 102
- 관계와 사회성을 갖춘 영성 104
5. 당신은 이러한가? “영적인, 그러나 종교적이지 않은” / 107
- 무지개 물결과 희미하게 반짝이는 흐름들 116
- 전前/초超 오류 125
- 전前이성 단계의 신화적인 신神과 초超이성 단계의 통일적인 영靈 127
- 다시, 전/초 오류 134
- 영적인 지능: 발달 라인을 따라 체크해보자 136
- 상태states와 단계stages 141
- 궁극적인 실재는 어느 4분면에 있는가? 151
- 영Spirit은 실재인가, 그렇지 않은가? 156
- 결론 161
6. 통합적인 삶을 위한 훈련: 충만한 삶을 살아라 / 163
- 핵심 모듈 172
- 몸Body 모듈 172
- 마음Mind 모듈: AQAL 프레임워크 182
- 모든 것의 의미 알아차리기 185
- 그림자Shadow 모듈 191
- 보조(또는 보충) 모듈 193
- 영Spirit 모듈: 광대하게 열려 있는 큰 마음과 넓은 가슴 203
7. 끝이 아니라, 시작이다 / 211
켄 윌버의 저술 목록 231
Credits 235
찾아보기 237