청소년을 위한 하버드 새벽 4시 반

1장. 잠재력 수업: 명문대가 인생의 전부는 아니다 머리는 쓸수록 성장한다. 생각하는 법을 훈련해라 IQ를 높이고 싶다면 먼저 EQ를 끌어올려라 행복형 햄버거. 하버드의 잠재력 계발을 위한 비결 마음의 그늘: 평범함 속에 피어나는 잠재력 당신의 뇌를 계발하라: 좌뇌를 이용한 우뇌학습법 대뇌의 법칙을 파악해 타고난 재능을 일깨워라 2장. 시간 관리 수업: 적절한 학업과 휴식의 조화 불만은 문제를 해결해 주지 않는다: 오르막길은 오르는 일은 언제나 힘들다 개처럼 공부하고 신사처럼 놀아라 정답은 존재하지 않는다, 오로지 정확한 시간만 존재할 뿐이다 여유는 젊은이의 몫이 아니다. 시간 낭비라는 늪에서 빠져나와라 3장. 사고력 수업: 생각하는 법을 먼저 배워라 사고에 관한 하버드의 네 가지 조언 잠자기 5분 전 자신을 위한 투자 하루에 세 번 반성하라: 백전백승을 위한 주문 4장. 감정 수업: 자기 감정 잘 다스리기 내적 정서와 마음가짐에 관한 자아성찰 어떻게 즐거워야 하는가?: 교실에서는 배울 수 없는 지식 분노를 가라앉혀주는 세 개의 비단주머니 시합형 선수가 되라: 긴장을 풀기 위한 최선책 침착함과 섬세함은 점차 성숙해 지는 표현이다 5장. 열정 수업: 성실함을 이기는 것은 없다 가장 비열한 행동 장단점 분석, 습관적인 거짓말을 피해라 신뢰는 모든 배움과 성취를 위한 기반이다 가슴을 활짝 펴라: 자신에게 믿음이 없는 사람은 남을 속이는 데도 능하다 ‘거짓말’이라는 덫: 늦었다고 생각할 때가 가장 빠르다 6장. 리더십 수업: 적극적으로 자신을 내세워라 적극적인 자기표현: 리더가 되어라 하버드에 ‘공부벌레’는 없다 ‘부끄러움’ 뒤에 숨지 마라 고등학교 교실에서 기르는 하버드의 엘리트 자질 엘리트는 소통의 대가 7장. 학교생활 수업: 우리가 꿈을 꾸는 그곳 모든 것을 다 아는 사람은 없다. 과감히 권위에 도전해라 ‘No’라고 말하는 용기: 대담한 의심이라는 진정한 의미 질문의 힘: 의심하고 의심하고 또 의심하라 많이 생각하고 많이 의심해라. 함부로 믿지 마라 8장. 실패 수업: 실패를 겪지 않은 성공은 없다 하버드의 ‘좌절수업’ ‘1등’을 고집하지 않는 이유 실패를 반성해야 성공을 위한 발판으로 삼을 수 있다 집념과 끈기: 실패자는 항상 성공한다 9장. 우정 수업: 좋은 친구가 되고, 좋은 친구를 사귀는 법 오늘부터 인맥을 경영하라: 하버드의 사교수업 함께 성장하라. 친구 사이에 긍정적인 경쟁관계를 수립해라 '좌우봉원(左右逢源, 자신의 좌우에 있는 것을 취해 그 근원까지 파악한다-해당 성어와 언어능력과의 관계를 이해할 수 없습니다-역자): 언어능력에 대한 하버드대학교의 최고 찬사 진실한 사귐, 친구는 평생의 재산이다 10장. 대입 수업: 어떤 대학을 꿈꿀까? 점수가 전부는 아니다 합리적인 시간 관리: 대학입시용 시간계획표 대학 입시라는 잊을 수 없는 삶의 기회를 놓치지 마라 길을 잃지 않으려면 자기 자신을 정확히 평가해야 한다 대학 입시가 끝난 후에도 삶은 여전히 아름답다