1장 그렇게 우리는 나이가 들어간다 같은 삶, 다른 삶, 이어지는 삶 뜻하지 않은 순간에서 찾는 인생의 의미 어머니 그리고 아버지의 마지막 순간 할 수 있는 일과 할 수 없는 일 가장 큰 효도는 불효를 하는 것 살아 있는 것만으로도 가치가 있다 부모님은 여전히 말씀하신다 죽음 앞에서도 나는 나답게 살고 싶다 2장 있는 그대로 받아들이는 ‘용기’ 있는 그대로 받아들이기 괴롭더라도 눈을 감아서는 안 된다 거기서부터 다시 시작하기 ‘지금, 여기’를 살고 있다 새로운 관계는 이제부터 그 모습 그대로 존경하라 현실의 부모를 받아들이기 최고의 모습을 기억하라 3장 나이 든 부모와 좋은 관계 만들기 자식이 부모를 행복하게 만들 수는 없다 하고 싶은 일은 할 수 있도록 고맙다는 말을 기대해서는 안 된다 곁에 있어주는 것만으로 충분하다 과거는 잊혀도 추억은 남는다 화를 내고 원망해봤자 바뀌는 것은 없다 진지하되 심각해지지 말라 싸우지 않는 것이 지는 것은 아니다 상대의 말을 좋은 의도로 받아들이라 행동에 감춰진 본마음을 눈치 채면 부모와 자식이라는 가면을 벗으라 부모에게 받은 것을 돌려줄 수는 없다 포기하지 말고 ‘지금, 여기’에서 계속하라 어제와 변함없는 오늘에도 기쁨은 있다 우리가 함께 있는 것만으로도 듣기 전에 먼저 말하라 함께 안심하고 살 수 있는 사회를 위하여 4장 ‘지금, 여기’를 즐겁게 살기 위하여 인생이란 효율로 따질 수 없다 지금의 이 삶 자체가 소중한 것 시간을 계산하지 말라 맺음말