제1장 새로운 것을 배우려면 1
학습 사이클 2
학습 사이클을 돌리는 원동력: 의욕 7
정보 수집의 세 가지 방법 16
추상이란 무엇인가? 30
추상화는 어떻게? 41
검증 46
정리 49
제2장 동기부여를 하려면 51
의욕이 없는 사람의 65%는 태스크를 하나로 추리지 못한다 52
‘우선순위 정하기’는 그 자체가 어려운 태스크 58
하나의 태스크를 위한 동기부여 70
정리 78
제3장 기억력 단련하기 79
기억의 구조 80
기억과 근육의 공통점 84
반복해서 사용하면 강해진다 88
출력이 기억을 단련시킨다 90
지식을 오래 유지하는 간격 반복법 95
정리 106
제4장 효율적으로 읽으려면 107
‘읽기’란 무엇인가? 108
보통 때 읽는 속도는? 112
1페이지 2초 이하로 정보를 찾는 읽기 기술 119
1페이지 3분 이상 ‘조합’하는 읽기 기술 130
읽기라는 태스크의 설계 137
정리 146
제5장 생각을 정리하려면 147
정보가 너무 많다? 너무 적다? 148
너무 많은 정보는 어떻게 정리해야 하는가 153
사회인을 위한 튜닝 175
반복하는 것이 중요 178
정리 182
제6장 아이디어를 떠올리려면 183
‘아이디어를 떠올리는 것’은 애매하면서도 큰 태스크 184
먼저 정보를 수집한다 192
갈고 닦기 214
정리 226
제7장 무엇을 배울지 결정하려면 229
무엇을 배우는 것이 맞는가? 230
자신 경영 전략 236
지식을 창조한다 251