내 삶에 힘이 되는 인생 명언

1장 지치고 불안한 마음에 용기를 불어넣는 말 우리는 모두 기적의 존재 후회 없는 삶을 살아갈 용기 불안을 다스리는 연습 인생의 무게에 짓눌릴 때 보폭을 5센티 넓혀보자 초조함이 일상을 흔들 때 천천히 걸어야만 보이는 것들 좋은 생각이 좋은 일을 끌어당긴다 마음을 보듬어주는 글쓰기의 힘 삶의 한 장면에서 살아갈 힘을 얻을 수 있다 2장 내 삶을 지탱하고 무기가 되는 말 나의 가치를 지키는 태도 칭찬은 반드시 돌아온다 나의 강점에 집중하자 인정과 존중을 먼저 건네자 감정을 잘 소화해내는 법 몸과 마음을 재충전하는 시간 일상에 시작버튼을 만들자 자연은 항상 깨달음을 준다 욕심이 아닌 가치로 채우는 삶 약자들을 위한 마음 3장 역경을 딛고 일어서게 하는 말 무너진 마음을 일으켜 세우는 길 행복은 비움으로 얻는다 지금에 충실하면 걱정은 사라진다 스트레스를 활력으로 삼는 방법 늘 잘해야 한다는 마음을 내려놓자 걸림돌이라는 생각, 디딤돌이라는 생각 조급함을 덜어내면 중요한 것이 남는다 기댈 수 있는 문장 하나를 고르자 어디에 가치를 두고 살 것인가 4장 고민으로 잠 못 드는 밤에 필요한 말 혼자인 시간이 나에게 알려주는 것들 마음이 마음대로 되지 않을 때 나쁜 기분을 이기는 행복 습관 자신감은 나에 대한 믿음에서 비롯한다 고민이 깊어질수록 실천하는 힘이 약해진다 마음이 무거울 땐 몸을 일으키자 나라는 존재를 느껴보는 시간 남에게 사랑받으려고 애쓰는 나에게 5장 오늘을 더 충실히 살게 하는 말 자유롭게 책 속을 거닐어보자 결과만 바라보면 마음이 공허해진다 할 수 있다는 것만 생각하자 습관이 인생을 만든다 도움을 주고받으면 더 멀리 갈 수 있다 ‘그럼에도 불구하고’ 감사하는 것의 힘 만족의 선을 정하자 웃는 법을 잊어버린 삶이라면 나에게 맞는 행복을 찾자 작은 것에 기뻐하는 마음이 매일을 바꾼다 6장 마음의 지도를 넓혀주는 통찰의 말 지금 있는 곳에서 중심을 되찾는 법 비옥한 토양처럼 겸손한 사람 누군가에게 도움을 주는 기쁨 넉넉한 마음이 사람들을 연결해준다 더 많은 것을 사랑하며 살자 살면서 한 번은 전부를 걸어보자 주어진 하루에 집중하자 나와 내 삶을 빛나게 해주는 태도 7장 인생을 더 가치 있게 만들어주는 말 자책을 반등의 기회로 삼자 실수하지 않았다면 시도한 적이 없는 것이다 여행하듯 살아가는 마음가짐 무기력을 이기는 한 걸음 생각의 중심은 나에게 있다 음악에서 얻을 수 있는 것 주체적으로 살고 싶다면 나를 깊이 공부하자 나는 어떤 사람으로 기억되길 원하는가 슬럼프는 노력의 증표 오직 나로부터 시작하는 꿈 바로 지금 시작하면 된다