목차

추천사 스탠퍼드대학교 20년간의 실험에서 드러난 명백한 지혜 연구팀이 보내온 책의 핵심 내용은 Chapter 1 시간 가는 줄도 모를 만큼 재밌는 일이 있나요? 그 문제만 해결되면 -아직은 ‘때가 아닌’ 사고방식 -당신의 즐거움 측정기는 무엇을 말하는가? -성패를 가르는 창의적이고 번뜩이는 아이디어는 -그저 자전거 타기를 좋아했을 뿐인데 1억 2천만 달러라니 -즐거움의 극적인 순간 -수많은 파이를 먹어봐야 알 수 있는 것 -즐거움 추적하기 -즐거움의 지도화, 당신이 즐거움을 느끼는 장소는 어디인가? Chapter 2 가능한 더 빨리 시작하고 최대한 더 많이 실패하라 빠르게 더 자주 실패하라 -가능한 빨리 형편없이 하라 -빨리 배우기 위해 빨리 실패하기 -당당한 초보자 -그냥 시도 하라 -우주 최악의 강사 -실패의 재정의 -실패는 정의하기 나름이다 -실패하며 전진하기 Chapter 3 성공의 본질은 무엇인가? 큰 생각은 자유다. 하지만 성공을 위해 행동은 작게 하라 -멋진 목표는 언제나 좋은 것인가? -고통 없이는 대가도 없다? 틀렸다! -큰 성공만을 좇을 때 빠지게 되는 문제들 -작은 성공의 위력 -회계사에서 쓰레기 제왕이 된 사나이 -작은 성공이 당신의 삶을 움직이게 한다 -지금, 한 가지 행동을 시작하라 -작은 행동들을 위한 제안들 -작은 행동들의 예 -자신의 장점을 기반으로 두라 -성취의 즐거움을 느끼기 위한 작은 노력들 -작은 성공을 자축하라 -하루 5분 Chapter 4 기회의 순간마다 나타나는 저항의 본질에 맞서라 하지 말아야 할 것 같은 기분 -‘그만 둬’, ‘하지 마’라는 목소리 -당신의 미스터리한 기분을 믿지 마라 -작은 행동이 의욕의 스위치를 켠다 -기분을 움직이는 작은 행동 -지겨운 중간 과정을 헤쳐 나가라 -그릿을 키워라 -계획하기 그리고 미뤄두기 -하루 한 장, 하루 한 개, 하루 한 번이면 된다 -오늘은 하나만 한다 Chapter 5 행동을 방해하는 분석적 사고를 넘어서라 깊이 생각하고 사고한다? 글쎄! -생각이 당신을 멈추게 한다 -의사 결정의 크기를 줄여라 -의사 결정의 크기를 줄이는 방법 -햇볕을 쬐어야 할 시간인가? -기회가 찾아온다면 “예”라고 답하라 -NO의 결과 값 -짜증나는 상사로부터 얻은 교훈 -다이빙대에 뛰어들라 -앞으로 나아가려면 다이빙대에 뛰어들라 -해서는 안 되는 수백 가지 이유는 없다 Chapter 6 호기심이 생기는 흥미로운 일을 시도하라 기타를 그냥 한 번 아무렇게나 쳐볼 수 있었다 -호기심을 죽이는 질문! 그리고 그에 대한 반대 의견 -삶의 밖에서 자신을 이야기하지 마라 -호기심에 따라 행동하라 -향기를 따라가다 불가능한 일을 하게 되다 -호기심은 꺼지지 않는 성공의 연료다 -해보면 재미있을 것 같은 일들 목록 만들기 Chapter 7 좋아하지도 않는 일에 인생을 낭비하지 마 해 보기 전까지는 결정하지 않는다 -진로 매칭 모델을 따르는 건 어리석은 일이다 -왜 맞춤형 커리어가 무의미할까? -가벼운 계획이 똑똑한 계획이다 -나가서 직접 보라 -범죄학자에서 인테리어 디자이너로 -피를 무서워한 소녀 -행동을 방해하는 것들에서 벗어나기 -최소한의 투자로 행동을 시작하기 -불만을 품은 화학자의 사례 -변화를 수용하라 -도중에 마음을 바꿔도 괜찮다 -무엇이 성공을 방해할까? -꿈을 이루기 위한 가벼운 접근법 Chapter 8 고정된 틀에서 벗어나는 혁신가가 되어라 다른 방법으로 보면 다르게 보인다 -익숙한 것을 새롭게 보는 뷰자데 현상 -30초 스냅샷 찍기 -‘어떻게’가 아니라 ‘무엇을’ -관찰과 질문