근막통증 해부학

Contents Preface.............................................. 05 List of Abbreviations.............................. 11 Introduction....................................... 12 Chapter 1 자가치료테크닉을 이용한 치료......... 15실제 이야기........................................ 15 시작하기 전에 몇 마디........................... 16 자가 치료.......................................... 18 발통점 자가치료테크닉........................... 21 Chapter 2 뼈대근육, 근육 역학, 그리고 유연성........ 23뼈대근육........................................... 23 근육수축의 생리................................... 25 뼈대근육의 역학................................... 27 유연성.............................................. 30 근막의 발생학적인 발달.......................... 30 Chapter 3 발통점과 발통점 형성.............. 33발통점 정의........................................ 33 침점 혹은 지압점 그리고 발통점................ 35 섬유근육통......................................... 35 채프만 반사점 vs. 발통점........................ 36 영양과 생화학적 요소............................ 36 자율신경계 관련................................... 36 감별진단........................................... 37 발통점과 근 섬유 형태........................... 37 발통점 형성과 자세............................... 37 자세성 발통점과 “교차 패턴”.................... 38 근절 내 발통점.................................... 38 발통점의 병리생리학............................. 39 말초와 중추감작................................... 41 발통점 분류........................................ 42 발통점의 증상..................................... 43 진찰 소견.......................................... 44 환자에 대한 조언 ................................. 45 Chapter 4 치료 테크닉 프로토콜.............. 47촉진................................................. 47 주사와 건식 침.................................... 48 건식 침............................................. 49 분사와 신장........................................ 53 발통점 이완을 위한 도수치료 프로토콜........ 55 치료 테크닉: 세부 내용.......................... 56신장과 이완 테크닉............................... 58 치료사들로 부터의 빈번한 질문들.............. 63 Chapter 5 신장과 운동............................ 67건강과 유연성..................................... 67 신장................................................. 68 강화................................................. 70 Chapter 6 발통점을 넘어......................... 73스스로 연구를 하다............................... 73 복잡성.............................................. 75 이상한 당김력..................................... 76 거대한 발통점..................................... 77 근막경선........................................... 78 니엘 에셔 테크닉(The Niel-Asher Technique) 81 3D 이완술.......................................... 82 Chapter 7 얼굴, 고개 그리고 목 근육........ 85뒤통수이마근...................................... 86 눈둘레근........................................... 88 깨물근.............................................. 90 관자근.............................................. 92 가쪽날개근......................................... 94 안쪽날개근......................................... 96 두힘살근........................................... 98 앞목갈비근, 중간목갈비근, 뒤목갈비근........ 100 목빗근...