목차

한국어 서문 - 행복과 의미를 찾는 한국 독자들께 감수의 글 - 긍정심리학의 놀라운 성과 프롤로그 - 넘쳐나는 지혜 1. 코끼리를 탄 기수 - 분열된 자아 왼쪽과 오른쪽 새 것과 옛 것 통제처리와 자동처리 유혹에 강한 사람들 내 머릿속에 쳐들어온 생각 고삐를 쥔 코끼리 2. 코끼리 길들이기 - 마음 바꾸기 좋고 싫음의 측정기 나쁜 것은 좋은 것보다 더 강하다 양육보다는 천성 코끼리를 길들이는 방법 3. 코끼리는 받은 만큼 돌려준다 - 주고받기 게임 이기심은 유전자적 자살행위 오는 정, 가는 정 언어의 힘은 뒷말에서 나온다 주고받기의 균형 4. 기수는 코끼리의 변호사 - 타인의 허물 실제와 외양 사이 유능한 거짓말쟁이 나는 남들보다 낫다 선과 악으로 가득한 세계 흡족한 사탄 순수한 악의 신화 내 눈 속의 들보 5. 명품을 코로 감은 코끼리 - 행복의 추구 승리의 순간은 곧 끝난다 유전자가 설정한 행복수준 메리는 밥보다 더 행복하다 행복공식 몰입을 즐겨라 함정으로 가득 찬 삶 행복은 안팎으로 온다 6. 코끼리가 사랑에 빠지는 이유 - 사랑과 애착 소유와 사랑 사랑은 두려움을 정복한다 놀이와 탐험에 대담한 아이 낭만적 사랑과 부모자식 간의 사랑 팽창하는 뇌 열정적 사랑과 우애적 사랑 철학자는 왜 사랑을 싫어할까? 자유는 건강에 해로울 수 있다 7. 코끼리는 비관주의자 - 상처가 남긴 성장 도덕적이고 영적인 발전의 열쇠 고통은 꼭 필요한가? 이해하는 자들은 복이 있나니 모든 일에는 때가 있다 오류와 지혜 8. 잘 훈련된 코끼리 - 덕행이 주는 행복 지식보다는 실천과 습관 현대 윤리학, 길을 잃다 긍정심리학의 미덕 이타주의자는 행복할까? 어려운 질문, 어려운 답변 다수가 빚어낸 위대한 하나 9. 코끼리, 날다 - 신이 있는 신성과 신이 없는 신성 우리는 동물이 아닌가? 오염과 청결의 목적 신성의 빛이 깜박이다 고양감과 아가페 경외감과 초월 악마적인 자아 플랫랜드와 문화전쟁 10. 코끼리, 드디어 행복을 찾다 - 행복은 사이에서 온다 사랑 속에서 일한다는 것 몰아적 관여 다차원간의 통일성 신은 우리에게 꿀벌 통을 주신다 조화와 목적 행복과 인생의 의미 11. 기수, 지혜로운 삶의 주인이 되다 - 결론 지혜로운 삶의 주인 감사의 글 참고문헌 찾아보기