Story 1. 여행을 떠나요 ………………… 10 여행 준비물 ……… 12 알고 가요 ……… 30 Story 2. 길치의 여행법 ………………… 32 카트만두 ………34 바나나 쉐이크 ………59 더르바르 …………60 비둘기 사원 ………93 네팔의 음식 ……… 129 낙 포카라에서 샌드위치 먹기 ……… 157 비스커 자트라 ……… 179 Story 3. 트래킹의 나날들 ……………… 180 네팔 트래킹 ………183 고라파니의 밤 ……… 227 가이드, 포터들의 인권문제 ……… 240 히말라야를 보호해주세요 ………279 Story 4. 노 프라블럼 앳 올! ………… 280 포카라 ……… 283 네팔 동물 이야기 ……… 314 Story 5. 안녕, 네팔! ……………………… 316 나오는 사람들 ……… 340 Q&A ……… 342 네팔 여행에 도움이 되는 사이트 ……… 348 가볼만한 곳 ……… 350