목차

한국어판 서문 서문_질병은 허상이다 들어가며_만성적 걱정 1부 건강과 질병에 관한 맥락 1장 질병이라는 허상과 만성질환이라는 난제 2장 모든 것을 바꾸고 있는 생물학의 획기적 발견 3장 기능의학 혁명: 만성질환과의 전쟁에서 승리하다 2부 세븐 코어: 7가지 핵심 생리 과정 4장 흡수와 배설 5장 해독 6장 방어 7장 세포 연락 8장 세포 수송 9장 에너지 10장 신체 구조 3부 당신에게 맞는 건강관리 계획 세우기 11장 당신의 건강에 대한 새로운 접근 방식 12장 당신의 기본 프로그램 세우기 13장 맞춤형 건강관리 프로그램 만들기 14장 당신의 건강관리 혁명 부록A 기준 7일 식단 계획 부록B 용어 해설 부록C 기능의학 관련 참고 자료 감사의 말 감수의 글 주 찾아보기