책을 내면서 _ 승자의 길을 택해야 하는 이유
제1부 아주 특별한 5가지 생존 기술
부자들의 습관을 훔쳐라 _ 014
합리적인 소비방법을 배워라 _ 018
교육을 통한 경제의 힘을 키워라 _ 022
신용도를 최대한 높여라 _ 026
스스로 자산관리사가 되어라 _ 030
제2부 승자로 살아가기 위한 시간관리 기술
아침형 인간이 되어라 _ 036
파레토의 ‘80/20법칙’을 활용하라 _ 040
자투리 시간을 활용하라 _ 044
자신에게 과감히 투자하라 _ 047
슬럼프에서 빨리 벗어나라 _ 051
매사에 타이밍이 중요하다 _ 054
시도하지 않고 포기하지 말라 _ 058
잠자는 시간을 잘 지켜라 _ 061
숨어 있는 달란트를 깨워라 _ 064
‘우직지계’의 교훈으로 살아라 _ 068
우선순위에 따라 일을 하라 _ 072
제로베이스에서 시작하라 _ 075
제3부 성공을 부르는 인맥관리 기술
적게 말하고 많이 들어라 _ 080
폭넓게 인맥을 형성하라 _ 083
배려하는 마음을 가져라 _ 087
가족 대화에서 인맥을 시작하라 _ 091
호감 가는 인상을 가져라 _ 095
창의력은 곧 재산이다 _ 099
메모하는 습관을 가져라 _ 103
자신이 하는 일에 집중하라 _ 107
인맥을 만들려면 발품을 팔아라 _ 111
커뮤니케이션 스킬을 배워라 _ 115
긍정적인 사고를 하라 _ 119
인생에 멘토를 찾아라 _ 122
제4부 나를 바꾸는 건강관리 기술
아침은 ‘일꾼’처럼 많이 먹어라 _ 126
억지로라도 많이 웃어라 _ 130
하루에 두 번 이상 기지개를 켜라 _ 134
신선한 과일을 많이 먹어라 _ 137
손 안에서 건강을 찾아라 _ 140
물을 많이 마셔야 건강하다 _ 144
올바른 칫솔법을 배워라 _ 148
편견은 빨리 버려라 _ 152
건강은 하늘이 준 선물이다 _ 156
걷기 운동을 많이 하라 _ 159
적게 먹고 많이 움직여라 _ 163
젊게 사는 방법을 배워라 _ 167
제5부 미래를 위한 자기관리 기술
강점지능을 최대한 계발하라 _ 172
열정적인 인생을 살아라 _ 175
두뇌활동을 증진시켜라 _ 178
감성지수를 높여야 승자가 된다 _ 182
스트레스는 한 방에 날려라 _ 186
가끔 휴대폰에서 해방되어라 _ 190
칭찬은 많게 꾸중은 적게 하라 _ 193
행운은 준비한 사람에게 찾아간다 _ 197
자신감을 갖고 행동하라 _ 201
잠재력을 최대한 발휘하라 _ 204
자신이 좋아하는 직업을 가져라 _ 207
목표를 향해 힘껏 뛰어라 _ 211
에필로그 _ 인생은 마라톤이다