머리말 평생 도움이 될 건강한 화장품 지식
1부 화장품의 정체는 뭘까?
1 화장품 없이 살 수 있을까?
2 화장품은 100% 화학 제품
3 화장품의 역할은 어디까지일까?
4 이 분야에서는 누가 일하고 있을까?
5 가격은 어떻게 결정될까?
2부 메이크업 제품, 똑똑하게 쓰기
1 우리가 색조 화장을 하는 이유
2 메이크업 성분은 독하다?
3 다른 듯 비슷한 제품들, 성분과 원리
4 립스틱을 먹어도 괜찮을까?
5 화장을 지우는 것이 중요한 이유
6 화장품을 친구와 같이 쓴다면?
7 사용 기한에 깐깐해지자
3부 화장품 마케팅의 오묘한 언어들
1 많이 바를수록 좋을까?
2 ‘천연’은 안전하고 ‘합성’은 위험하다?
3 ‘유기농’ 제품의 허무한 진실
4 ‘한방’ 화장품, ‘발효’ 화장품은 뭐가 다를까?
5 ‘기능성’ 화장품은 기능이 뛰어날까?
6 단 하나의 기적의 성분이 있을까?
7 ‘첨단 과학 화장품’이 피부를 바꿀 수 있을까?
4부 상식과 진실 사이, 틈이 있다
1 남자는 남자 화장품만 써야 할까?
2 약국 화장품은 더 전문적일까?
3 ‘특허받은 비밀’에 숨은 뜻은?
4 과학적 증거는 얼마나 과학적일까?
5 동물 실험, 어떻게 봐야 할까?
5부 일상 속 대표적인 피부 고민들
1 비누로 씻을까, 폼 클렌저로 씻을까?
2 ‘이중 세안’은 필수일까?
3 자외선 차단제, 날마다 꼭 발라야 하나?
4 화장품 때문에 비타민 D가 부족해
5 화장품이 여드름을 치료할 수 있을까?
6 여드름 관리에 도움이 되는 제품들
7 여드름에는 어떤 메이크업이 좋을까?
6부 화장품 안전에 대한 걱정과 오해
1 착한 화장품과 나쁜 화장품을 가릴 수 있을까?
2 실험실 물고기는 왜 죽었을까?
3 화장품 속 발암 물질, 어떻게 이해할까?
4 알레르기 유발 물질은 억울해
5 부작용이 생겼을 때는 어떻게?
6 화장품이 몸속에 축적된다?
7 성분표를 읽을 줄 알아야 할까?
맺는말 화장품 이해에 필요한 다섯 가지 과학적 태도
감사의 말