삶은 다양한 이야기 형식으로 흘러가지만, 삶 속 많은 이야기가 트라우마로 이어지는 사건으로 인해 중단되곤 한다. 그 누구도 트라우마에 대비하여 몸과 마음을 준비하라고 알려주지 않는다. 일반적으로 트라우마가 있는 사람에게 더 큰 고통을 주는 것은 실제로 트라우마가 되는 사건만큼이나 후회와 죄책감이다. 많은 사람이 매일 자신에게 있는 트라우마를 상기하면서 두려움, 분노, 혼란을 느끼고 통제 불능의 상태를 경험한다. 표출하지 않은 감정은 절대로 사그라지지 않는다. 산 채로 묻혀 미래에 더 불쾌한 방식으로 모습을 드러낼 것이다. 나쁜 사람이 고결하다는 듯이 행동할 때 가장 나쁜 면이 나타난다.