서문
서장
1부 물 밖으로 밀려난 물고기
1장 어떤 사람이 내성적인 사람인가
2장 내성적인 사람은 왜 오해받는가
3장 내성적인 성격은 타고나는가 - 베일 벗는 두뇌풍경
2부 외향적인 세상에서 살아남기
4장 직장생활 - 자신이 얼마나 가치 있는 존재인지 알려라
5장 사회생활 - 정말로 자신이 생길 때까지, 자신감 넘치는 사람처럼 행동하라
6장 남녀관계 - 상대가 나와는 다르다는 것을 깨달아라
7장 자녀양육 - 아이를 제대로 기르려면 기질을 먼저 파악하라
3부 나에게 맞는 삶을 창조하라
8장 나만의 속도와 우선순위 그리고 한계를 정하라
9장 자신의 본성을 살려라
10장 외향적인 사람의 장점을 본받아라
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외향적으로 짜 맞춰진 세상에서 억압받으며 살아온 내성적인 사람들을 위한 책이다. 미국의 유명 내향성 연구가인 저자의 오랜 연구와 경험, 실례를 바탕으로 하고 있다. 저자 역시 제대로 주목받지 못하고, 무시당하는 듯한 느낌을 받으며 자란 내성적인 사람이라고 한다. 내성적인 사람들의 가장 큰 문제는 자기 스스로에게 문제가 있다고 여기는 것이다. 하지만 이 책을 읽고 나면, 외향적인 세상에서 살고 있기 때문에 올바른 길이라는 것이 내성적인 사람에게는 옳은 일이 아닐 때가 많다는 것을 알게 될 것이다.
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