늙지 않기에 힘든 우리

우리는 늙어서 힘든 게 아니라 늙지 않아서 힘들다 세상은 누군가를 돕고 싶어 한다 행복에 공식이 있다면 후회는 성장이다 무기력감 조절법 우울증에서 벗어나는 법 아픔을 외면해도 괜찮다 자기 수용력은 마음의 면역력이다 타인을 대하는 태도는 나를 대하는 태도다 나를 받아들여야 더 잘할 수 있다 자아실현 하는 삶은 오히려 불행할 수도 있다 본성도 바뀐다 노력도 재능일까? 노력의 시작은 환경 조성이다 감정적이지 않은 욕망은 욕망이 아니다 속물적인 욕망을 활용하자 좋아하는 일과 잘하는 일 사이의 고민은 허상이다 좋아하는 일로 돈 벌기 힘든 이유 돈은 더 행복하기 위해 버는 게 아니다 행복감과 불행감은 그 자체로 상과 벌이다 행복은 한계가 있지만 불행엔 한계가 없다 도착지에 있는 행복은 신기루다 성숙한 만큼 남과 비교하지 않을 수 있다 어른들이 고리타분해지는 이유 불행감을 막는 방법 늦은 도전이 더 멋지다 도전을 결정하는 건 열정의 크기여야 한다 보상 없이도 일을 사랑하는 법 최고로 열심히 사는 사람들의 비결 운동이 곧 행복이다 외로움은 고마운 잔소리다 사랑하는 만큼 감정으로 말하자 사람은 고쳐 쓸 수 있다 모든 것의 끝은 결국 관계다 중년 이후는 새로 사는 삶이다 그 누구도 자신을 미워할 이유가 없다